Rücken- und Bauchtrainer

Bewegungsmangel, Fehlbelastung und eine unterentwickelte Muskulatur führen häufig zu Rückenproblemen. Schon wenige Minuten Training pro Woche führen zu einer Kräftigung der wichtigen Rückenstreckermuskulatur. Auch eine gut trainierte Bauchmuskulatur wirkt haltungsstabilisierend und sollte bei Rückenproblemen immer gestärkt werden.

Für ausführliche Artikelinformationen bitte auf das Vorschaubild klicken.