Laufbänder
Laufbänder ermöglichen sowohl ein langsames Gehtraining als auch ein intensives Lauftraining mit bis zu 20 km/h. Durch die Steigungsverstellung der Lauffläche von bis zu 15% können Geländeläufe simuliert werden.
Laufen ist die natürlichste Bewegungsform, darum sind Geh- und langsames Lauftraining auch sehr gut für Untrainierte geeignet - sofern keine Gelenkprobleme vorhanden sind.
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Laufen ist die natürlichste Bewegungsform, darum sind Geh- und langsames Lauftraining auch sehr gut für Untrainierte geeignet - sofern keine Gelenkprobleme vorhanden sind.
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